この週末はいろいろとお出かけとか重なって、
さすがに疲れが出てすっかり更新滞っちゃいました〜
赤ちゃん連れのお出かけってほんと体力いりますよね。
で、復活する赤ちゃんの話でしたね。
うちのハゼさんは親がいないとまさに十中八九起きてきます。
下手すると母の腹の上でないと寝ない日もあり…
かといって、私達が昼寝してる間に誰かが
おいしいご飯を用意してくれるわけもなく…
普通は 赤ちゃんが寝てる間に家事 が一般的ですよね。
料理なんかはその代表的な事例だと思います。
でも、いたちむらはこの1年、ハゼ太郎が寝ている間に
じっくり料理をした覚えが一度もありません。
いたちむらの場合は結局、
赤ちゃんが起きてる間に家事、
寝てる時は一緒に休憩
このスタイルに行き着きました。
今でも覚えてるのが、今年のバレンタインデーの日。
いたちむらは、お菓子作りなんてそんなかわいげの
あることをする柄じゃあございませんが、
今年はさすがにおいしいお菓子を買いに探し歩いたり、
混雑するお店に赤ちゃん連れで行くという都合もつかず、
家で簡単なチョコレートムースを作ることに。
（授乳中の身がチョコなんか食うなって？）
いつもなら、せっかく寝付いたハゼを置き去りにして
キッチンに立つなどという勇気のいることは致しません。
しかし、本来食べる専門な私の不慣れなお菓子作りですので、
これはやはりお子様には寝ててもらうに限ります。
で、ハゼを何とか布団に置き、そろり〜っと寝室を出て、
30分ほど作業が進んだところでしょうか。
やはりお呼びがかかりました…
手元にあった泡立った生クリームという変わったオモチャを
お見せして、何とか気持ちをなだめて頂きましたが。
でもこの時なんてまだ良い方です。
30分そこそこ作業させてもらえたのだから。
たいていは、いなくなったそばからバレます（笑）
しかし、何でバレるのか。
多分、空気感 を読むのだと思います。
音、におい、空気の動き、などなど総合的なもの。
単純に何か物音で、とかそんな簡単な話じゃないんですよね。
ほんっと、どんな抜き足差し足うまくてもダメだし。
（…って泥棒か？お前は）
そうそう、以前母がいないって気付いた瞬間の
ハゼをかいま見る機会があったんです。
トイレにどうしても行きたくて、その場を離れた時。
こっちは遠くから様子が見えてたんですけど、
ヤツはこっちに気付いてません。
その時、なーんの物音も、なーんの変化もない部屋で、
いきなりフッとハゼさんのお目々が開き、
不安そうな表情でくりくりっと部屋を見渡して、
「い、いない〜！！」って顔でンゲーと泣き出したんです。
ほんっっっとに何の物音も振動もない状態でしたよ。
まあ、母を探し求める表情と悲痛な泣き声には
さすがにきゅ〜んと来ちゃいましたけどね♪
これはこれで母親冥利に尽きるってもんです。
というわけで、前置き長くなっちゃいましたが、
起きてる間に家事、寝てる時は一緒に休憩。
寝ない赤ちゃんの基本はこれです。
決してその逆ではありません。
何かどうしても「寝てる間に親がいろいろ動く」って
頭が固定化しがちなんですけど、そうすると
赤ちゃんは落ち着いて眠れないで起きて来ちゃうし、
親は赤ちゃん寝てる間にコソコソと家事をすませて
昼寝からおっきしたらまた赤ちゃんのお相手で、
まさに自分の時間なんてなくて疲れちゃいます。
いたちむらも、このスタイルに落ち着くまで
いろいろ試行錯誤はあったんですが、
今は完全にこの方法で安定しています。
じゃあ、起きて動き回る赤ちゃんの横で
いったいどうやって家事しろっていうの〜？？
はい。それこそ 時間の使い方、家事の段取り、
そして 育児グッズの活用 の技の見せ所です！
続きはまた次回！また遊びに来て下さいね〜
ベッタリ赤ちゃんと家事を両立させるには？〜その１
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今日も最後まで読んで下さってありがとうございました！
ベッタリ赤ちゃんと家事を両立させるには？〜その２
赤ちゃんが起きてる間に家事、
赤ちゃんが寝たら一緒に休憩。
一見逆のようですが、ベッタリ赤ちゃんの母にとって
これが自分の時間を確保する一番の方法です。
しかし問題は、起きてる赤ちゃんをどうするか。
こっちが家事して忙しいからって、
赤ちゃん様、黙って見ててなど下さいません。
まだ動けない時も、そこら辺に置こうものなら大泣き。
ハイハイし出したら別の意味で目が離せません。
けれど、いたちむらはそんな泣き虫ハゼさんと一緒に
暮らしていくためにこそ、次のポリシーを持ちました。
・ 時には働く母の姿を見せることも必要
・ お互いのために「おんぶしながら家事」は極力しない
母だって、一日24時間、ハゼさんのためだけに
生きてるわけではありません。
ご飯も洗濯も、ダンナさんや自分のためでもあります。
それは赤ちゃんが成長して大きくなってからだって同じ。
だったら今のうちから「生活はこういうものなんだ」
って知っておいて欲しいんですよね。
母ちゃんが台所に立ってるのを少し待っててあげると
どうやらいつもおいしいものが出てくる、とか。
ヒラヒラしたのを外に吊すのは気持ちいいことなんだ、とか。
赤ちゃんも家族の一員として、働く母の背中を
じっと見て、心の中で応援して待っててもらう。
そんなのがいいなっていたちむらは思うんです。
話はそれますが、ダンナくんはハゼさんの前では
いたちむらのことを「エサ」と呼んでます（笑）
特にハゼさんがまだ母乳だけで育っていた頃、
私が台所に立ってる間、ダンナくんが大泣きする
ハゼさんをあやしながらよく言ってました。
「エサは今エサのエサを作ってるからね〜」
はい。エサも自分のエサを食べないとハゼさんに
エサをあげられません。赤ちゃんとはいえ
そこんとこよく分かってもらわないとね〜
それと、おんぶ。私達の母世代までは、
おんぶしながら家事って定番だったみたいですね。
でも、どうしてもおんぶは肩こり持ちにはキツい…
たまたまかもしれませんが、いたちむらはなかなか
これというおんぶヒモに出会えていません。
ヒモが細いせいか肩に食い込んで、血行が途絶えそう…
それにおんぶ癖（？）がついてしまうと、
今度は着地してくれなくなって大変、という
お母さんの話も聞いたことがあります。
そりゃあ、赤ちゃんは抱っこやおんぶ最高ですからね。
いたちむらもおんぶ、しないわけではないですが、
「それが当たり前」ではなく「とっておき」にした方が
赤ちゃんと母のお互いにとって良いように思います。
というわけで、この2つのいたちむらポリシーを
ハゼさん泣かせっぱなしとかでなく、無理なく
実現するために気をつけたこと。それは…
(1) 家事は細切れに・ちょこちょこと隙を見つけて
(2) 赤ちゃんグッズで、赤ちゃんの居場所を工夫
次回また詳しく書きま〜す！
赤ちゃんが寝たら一緒に休憩。
一見逆のようですが、ベッタリ赤ちゃんの母にとって
これが自分の時間を確保する一番の方法です。
しかし問題は、起きてる赤ちゃんをどうするか。
こっちが家事して忙しいからって、
赤ちゃん様、黙って見ててなど下さいません。
まだ動けない時も、そこら辺に置こうものなら大泣き。
ハイハイし出したら別の意味で目が離せません。
けれど、いたちむらはそんな泣き虫ハゼさんと一緒に
暮らしていくためにこそ、次のポリシーを持ちました。
・ 時には働く母の姿を見せることも必要
・ お互いのために「おんぶしながら家事」は極力しない
母だって、一日24時間、ハゼさんのためだけに
生きてるわけではありません。
ご飯も洗濯も、ダンナさんや自分のためでもあります。
それは赤ちゃんが成長して大きくなってからだって同じ。
だったら今のうちから「生活はこういうものなんだ」
って知っておいて欲しいんですよね。
母ちゃんが台所に立ってるのを少し待っててあげると
どうやらいつもおいしいものが出てくる、とか。
ヒラヒラしたのを外に吊すのは気持ちいいことなんだ、とか。
赤ちゃんも家族の一員として、働く母の背中を
じっと見て、心の中で応援して待っててもらう。
そんなのがいいなっていたちむらは思うんです。
話はそれますが、ダンナくんはハゼさんの前では
いたちむらのことを「エサ」と呼んでます（笑）
特にハゼさんがまだ母乳だけで育っていた頃、
私が台所に立ってる間、ダンナくんが大泣きする
ハゼさんをあやしながらよく言ってました。
「エサは今エサのエサを作ってるからね〜」
はい。エサも自分のエサを食べないとハゼさんに
エサをあげられません。赤ちゃんとはいえ
そこんとこよく分かってもらわないとね〜
それと、おんぶ。私達の母世代までは、
おんぶしながら家事って定番だったみたいですね。
でも、どうしてもおんぶは肩こり持ちにはキツい…
たまたまかもしれませんが、いたちむらはなかなか
これというおんぶヒモに出会えていません。
ヒモが細いせいか肩に食い込んで、血行が途絶えそう…
それにおんぶ癖（？）がついてしまうと、
今度は着地してくれなくなって大変、という
お母さんの話も聞いたことがあります。
そりゃあ、赤ちゃんは抱っこやおんぶ最高ですからね。
いたちむらもおんぶ、しないわけではないですが、
「それが当たり前」ではなく「とっておき」にした方が
赤ちゃんと母のお互いにとって良いように思います。
というわけで、この2つのいたちむらポリシーを
ハゼさん泣かせっぱなしとかでなく、無理なく
実現するために気をつけたこと。それは…
(1) 家事は細切れに・ちょこちょこと隙を見つけて
(2) 赤ちゃんグッズで、赤ちゃんの居場所を工夫
次回また詳しく書きま〜す！
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今日も最後まで読んで下さってありがとうございました！
ベッタリ赤ちゃんと家事を両立させるには？〜その３
赤ちゃんが起きている時に家事なんて！
静かになんて待っててくれないわよ〜（怒）
はい、おっしゃる通りでございます。
うちのハゼさんも例外ではありません。
動けない頃はよく泣いて置きっぱなしなど出来ない。
そして動き出してからはもう…
自分のおもちゃを部屋中広げるのは当たり前。
電話の子機を砲丸投げよろしく放り投げ、
DMや広告を全て封筒から出して一通り眺めて検討し、
オーディオのリモコンを自由自在に操作する…
あなた、ほんとに赤ちゃんですか？？
さらに飽きると料理する母の足元にすりすり攻撃！ひぃぃ〜
こうなったら包丁を持ついたちむらはヒヤヒヤものです。
何よりもガスレンジで煮えたぎる鍋が怖い…
というわけで、今日は先日お話したうちの
(1) 家事は細切れに・ちょこちょこと隙を見つけて
まずは 料理編 です〜
いたちむらがこの「細切れ家事戦略」に切り替えたのは、
奥薗 壽子さんの「子育てごはんわたし流
」という本との
出会いがきっかけでした。
奥薗さんのレシピや教えは学ぶところが本当に大きく、
何よりも人となりや雰囲気がいたちむらは大好きです。
この本から学んだことと、それ以前の自分の家事ノウハウを
織り交ぜて行き着いたのが今回の方法です。
・まとまった料理の時間をとらずにちょこちょこ細切れに
料理でも何でも、私達は何か始めると普通は
ある程度のまとまった時間、それに集中して
仕事するのに慣れていますよね。
最初は腰が重くても5分もするとノッてくるというか。
しかしそうしてノッてきた頃に赤ちゃんからお呼びが…
というわけで、夕方など「いわゆる料理時間」に
まとめて料理を頑張るのではなく、
ちょっと野菜を切っておく、ちょっと下ゆでする、
みたいに パーツパーツで作業 して、
連続では台所に立ち続けないようにします。
確かに慣れないと最初はうまくいきません。
でも、料理ってたいてい、切る作業、火を使う作業、
あとは材料の下味つけとかの下ごしらえですよね。
こういうパーツ単位で作業をとらえれば、
タマネギのみじん切りしたらいったん台所をあけて
赤ちゃんのところに戻るなり、洗濯物干しなど
他の作業をするなり、座って茶でも飲むなりと…
ようするに赤ちゃんの隙をねらって台所に立ち、
ぐずったら少し抱っこしたり、遊び相手になっておく。
そういう「飽きさせない時間の使い方」を工夫します。
これ、慣れてしまうと母も楽ですよ〜。
立ちっぱなしの作業は長引けば疲れますからね。
奥薗さんはこれを
「夕方ラクする二段階調理」と呼んでます。
ごはんを作るのは食べる直前でなければ
いけないなんて誰が決めたんでしょう。
朝切った野菜を冷蔵庫に保管して、
夜食べる直前にさっと火を通したっていいんです。
漬け物なんて朝さっと作っておくのにピッタリ。
甘酢漬けや浅漬けを朝ご飯後の片付けの間に
さっとセッティングすればそれで一品ですよ。
いたちむらはたいてい、ハゼさんの一番機嫌のいい
午前中に一日のうちのほとんどの家事を済ませます。
朝材料を切ったり下味をつけたりの準備を済ませて、
夜食べる直前に火を通す最後の調理を10分ほどして終了！
煮込み料理は昼のうちにおおまかに煮込んで、
毛布にお鍋ごとくるんでほったらかし！
これでハゼさん大好物のフェジョアーダだって完成です。
もちろんその間、ちょこちょこと脇目もふりながらね！
（脇目だらけだったりする日もありますけど…）
奥薗さんの本はまた今後紹介していきますね〜
静かになんて待っててくれないわよ〜（怒）
はい、おっしゃる通りでございます。
うちのハゼさんも例外ではありません。
動けない頃はよく泣いて置きっぱなしなど出来ない。
そして動き出してからはもう…
自分のおもちゃを部屋中広げるのは当たり前。
電話の子機を砲丸投げよろしく放り投げ、
DMや広告を全て封筒から出して一通り眺めて検討し、
オーディオのリモコンを自由自在に操作する…
あなた、ほんとに赤ちゃんですか？？
さらに飽きると料理する母の足元にすりすり攻撃！ひぃぃ〜
こうなったら包丁を持ついたちむらはヒヤヒヤものです。
何よりもガスレンジで煮えたぎる鍋が怖い…
というわけで、今日は先日お話したうちの
(1) 家事は細切れに・ちょこちょこと隙を見つけて
まずは 料理編 です〜
いたちむらがこの「細切れ家事戦略」に切り替えたのは、
奥薗 壽子さんの「子育てごはんわたし流
」という本との出会いがきっかけでした。
奥薗さんのレシピや教えは学ぶところが本当に大きく、
何よりも人となりや雰囲気がいたちむらは大好きです。
この本から学んだことと、それ以前の自分の家事ノウハウを
織り交ぜて行き着いたのが今回の方法です。
・まとまった料理の時間をとらずにちょこちょこ細切れに
料理でも何でも、私達は何か始めると普通は
ある程度のまとまった時間、それに集中して
仕事するのに慣れていますよね。
最初は腰が重くても5分もするとノッてくるというか。
しかしそうしてノッてきた頃に赤ちゃんからお呼びが…
というわけで、夕方など「いわゆる料理時間」に
まとめて料理を頑張るのではなく、
ちょっと野菜を切っておく、ちょっと下ゆでする、
みたいに パーツパーツで作業 して、
連続では台所に立ち続けないようにします。
確かに慣れないと最初はうまくいきません。
でも、料理ってたいてい、切る作業、火を使う作業、
あとは材料の下味つけとかの下ごしらえですよね。
こういうパーツ単位で作業をとらえれば、
タマネギのみじん切りしたらいったん台所をあけて
赤ちゃんのところに戻るなり、洗濯物干しなど
他の作業をするなり、座って茶でも飲むなりと…
ようするに赤ちゃんの隙をねらって台所に立ち、
ぐずったら少し抱っこしたり、遊び相手になっておく。
そういう「飽きさせない時間の使い方」を工夫します。
これ、慣れてしまうと母も楽ですよ〜。
立ちっぱなしの作業は長引けば疲れますからね。
奥薗さんはこれを
「夕方ラクする二段階調理」と呼んでます。
ごはんを作るのは食べる直前でなければ
いけないなんて誰が決めたんでしょう。
朝切った野菜を冷蔵庫に保管して、
夜食べる直前にさっと火を通したっていいんです。
漬け物なんて朝さっと作っておくのにピッタリ。
甘酢漬けや浅漬けを朝ご飯後の片付けの間に
さっとセッティングすればそれで一品ですよ。
いたちむらはたいてい、ハゼさんの一番機嫌のいい
午前中に一日のうちのほとんどの家事を済ませます。
朝材料を切ったり下味をつけたりの準備を済ませて、
夜食べる直前に火を通す最後の調理を10分ほどして終了！
煮込み料理は昼のうちにおおまかに煮込んで、
毛布にお鍋ごとくるんでほったらかし！
これでハゼさん大好物のフェジョアーダだって完成です。
もちろんその間、ちょこちょこと脇目もふりながらね！
（脇目だらけだったりする日もありますけど…）
奥薗さんの本はまた今後紹介していきますね〜
← 子育てブログランキングに参加しています♪記事に共感した！面白かった！と思って下さったあなた様、今日も1クリック、何とぞ何とぞ、どうぞよろしゅう…皆様の応援あってのいたち村でございます！！
今日も最後まで読んで下さってありがとうございました！
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