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寝ない+泣き虫+べったり赤ちゃんと一日おうちでどう過ごす?   初めて育児の悩みを解決する生活改善レシピ!

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置くプロを目指す~その1 いたちむら定番のラッコ寝

rakkone4.jpg

寝ない赤ちゃんがやっと寝てくれた…
しかしそれはたいてい 親の腕の中 ですよね。


どんなにふかふかで暖かな、うっとりするようなお布団でも、
そしてどんなに上手にそおぉぉ~っと赤ちゃんを置いても、
何と感度の良いことでしょう!(←ビフォーアフター風に)
赤ちゃん様は地上5cmのところでぱちりとお目めを開け、
何すんじゃ~!!と言わんばかりにいななかれます。

そこからまたスタート地点に逆戻り…
結局一日中片手に抱っこのまま過ごす母が
今この日本中に何人奮闘していることでしょう。


というわけで、当時いたちむらがこんな不毛な(?)戦いに
疲れ切っていた時に、先輩ママのHさんから教えて頂いた、
今の今でもすっかり癖になっている方法のお話をしますね。

呼び名は特にないのですが、要するに抱っこしたまま
母本人が赤ちゃんごと寝ちゃうんです。


人呼んで、「ラッコ寝」。


これって赤ちゃんが生まれた直後に病院でさせてもらった方は
ピンとくるかもしれませんが、カンガルーケアの体勢ですよね。

いたちむらも生まれたばかりの、まだへその緒も切れていない
ハゼさんを胸の上に抱っこしてあげましたよ~

首が据わるまでの赤ちゃんの場合には、窒息しないように
抱き方の向きに気をつけないといけませんが、
ちょうど赤ちゃんの耳がママの心臓のそばにくるせいか、
赤ちゃんはこの抱っこの体勢がとっても好きみたいです。


ちなみにダンナくんはこの方法は全く使わずに
ハゼさんを置くプロなのですが(これはまた後日書きますね)
それでも時々「パパの心臓の音聞く?」などと言いながら
ハゼさんをぴったり胸に密着させて抱っこ。
大泣きのハゼさんもほどなくして落ち着くから不思議です。


さて。そのまま二人横になるだけでも、産後のお母さんには
ずいぶん助かるものですが、Hさんの方法はさらに続きが!

rakkonen2.jpg

自分が横になれるとはいえ、1時間以上も腹の上に
乗っかられっぱなしでは、さすがにちょっとキツいです。
このままじゃトイレさえも行けません。

そこで、まず胸の上に安定して赤ちゃんが寝ているところを、
そのまま赤ちゃんと向き合う形を保ったまま、
母がぐるーんと横向きにたおれます。


写真はちょっと分かりづらいかもしれませんが、
ピンクのクマさんが母、黒のウサギが赤ちゃんの想定です。

お腹に乗っている時、新生児ならこんな風に耳を母の胸に当てて
体をくるんと丸くさせてる感じだと、赤ちゃんも安心してくれます。
寝返りがうてるようになると、うつぶせ寝でべたーっと
乗っかってくれるので、母の方も楽です。


母が横向きにたおれると、赤ちゃんが布団の上に接します。
この時まだ赤ちゃんの頭は母の腕の上。
ちょうど腕枕状態ですね。


そこから腕を抜きます。
これは赤ちゃんにも寄りますが、ハゼさんの場合は
重い頭を空いている方の手でそっと上に持ち上げてから、
赤ちゃんの頭の上の方向に腕をすっと抜き、
そっと赤ちゃんの頭を戻すのが一番気付かれませんでした。

腕をずるずるずるーっと自分の方に引っ張り抜くと、
そのゴロゴロ感で気付いて起きちゃいます。

rakkone3.jpg

はい、こんな感じで完了です。
そっとお布団を抜けて自由の身になるもよし。
そのまま赤ちゃんとお昼寝するもよし。


赤ちゃんがお布団に寝てくれるまでに少し時間はかかりますが、
この方法だと赤ちゃんの方も「置かれる~」という抵抗感が
少ないみたいで、初心者でも成功しやすいです。
でも腕抜くところが難関ですけどね。
何度もやってるうちにさらに上達します。

ラッコ寝が癖になったハゼさんのその後はまた後日書きますね~
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テーマ:赤ちゃんが寝ない… - ジャンル:育児

コメント

はじめまして!!

ちょうど生後2ヶ月になる女の子を育てています。
”布団” ”寝ない” でいたちむらさんの
ブログにたどり着きました♪♪

昼も夜も抱っこでは、ずっーと寝てくれるのですが
布団では数分しか寝てくれずで・・・

眠いし背中も激痛で、抱っこしながら
ウルウルする事もあったのですが
ブログ読ませていただいて
とっても励みになりました!!

今も抱っこしながらコメント書いてたのですが、さっそくラッコちゃん戦法
試してみます(^-^)
【2011/01/19 13:51】 URL | こじか #-[ 編集]
こじかさん、はじめまして~(´艸`*)

生後2ヶ月ですかぁ…
0~1ヶ月の時ほどではないにせよ、本当に一番大変な時期ですね。。

「抱っこでないと寝ない赤ちゃん」は意外と多く生息するようです(^^)
それを知らないで生きてきたジジババやお姑さん、ママ友からは
「はぁ?育て方が悪いんじゃないのぉ?」などとさんざんな
コメントをぶつけられるのが私達寝ない子の母の運命なのですが、
どうかそんな母がここにもいたということで、
堂々と、大船に乗ったつもりで、寝ない赤ちゃん生活を楽しんで下さい(笑)

困ったこととか悩んでいること、ありましたらお話して下さいね。。
同じ経験をした母として、力になれれば幸いです(^ω^)
【2011/01/22 23:28】 URL | itachimura #-[ 編集]
過去記事にすいません。
初めてコメントします。
もうすぐ三ヶ月の8月生まれ女児のハハです。マタニティーブルーで精神科受診を勧められた1ヶ月目、黄昏泣きがすごくてミラクルブランケットで巻いてばかりの2ヶ月目を過ぎましたが、いたちむらさんの過去記事に励まされたり爆笑したり、本当に助かりました。
1ヶ月あたりからうちの子も昼寝は置くと復活が頻繁です。(夜は添い寝で寝てます。)なので、置いても復活のたびに一からやり直しがキツくて、しばらく前から膝の上で寝かせています。うちでは通称肉布団です。一緒にいれば1時間や2時間寝てくれますが、布団やバウンサーではもって20分。多分眠りが浅くなった時に親がいるかで違うのかなーと。保健師さんの訪問が昨日あったので相談してみたのですが、復活についても共感得られず、布団に置く時そーっとやるといいですよ、というアドバイス。わかってますよ、という気分でした。
肉布団で自分も一緒にグータラしてればいいので今は楽といえば楽です。でもいつまでこういう生活かしら。。。という不安に襲われることも多いです。
いたちむらさんのブログを見てると、トンネルはいつか抜ける、と少し前向きになります。
今はこのベッタリを楽しめばいいのでしょうか?それともダメもとでも何度も布団に置いて、ここで寝るのよっと教えるべきなんですかね?
この記事のころからもう何年もたっていらっしゃるので、今のお考えがあれば教えて頂ければと思います。
【2012/11/07 15:24】 URL | うぇすと #-[ 編集]
うぇすと様、はじめまして!!
せっかくコメントをいただいておりましたのに、
お返事がすっかり遅くなってしまって申し訳ありませんでした(>人<)

いまどきはミラクルブランケットなるものがあるんですね!
私の頃は「スワドルミー」という魔法のおくるみみたいなのがあったらしく、
ブログに寝ないハゼ丸のことをぼやいていたらコメントを下さった方がいて、
それで知りました。結局使う時期を逃してしまい、効果の程は知らないままですが…

肉布団(笑)
これからの時期は温熱効果も高まって、ますますお子さんにとって
居心地がいい場所になってしまいそうですね(汗)
一緒にいると睡眠が長持ちするというのは、真理だと思います!!
ハゼ丸は今や6歳になったのですが、昔赤ちゃんだった頃、
横にママがいるかどうかいちいちチェックしてなかった?と聞いたら、
「うん、見てた」と言われ、ほんの少しだけ背筋が凍りました(笑)

グータラしていられる間はめいっぱいその生活を楽しんだ方がいい気がします。
我が家もそうですが、「ここで寝るのよ!」と教わるのは保育園とかなのかな~と。
お母さんが社会復帰された時、たいてい保育園の先生に「園ではちゃんと
布団で寝ますよ」なんて言われてハァ?Σ(-ロ-;)となる話はよく聞きます。
うぇすとさんは今育休中ですか?
おうちでゆったりしていられる時期に、あえて「ここで寝るのよ」と頑張って
親子共々寝ないバトルで疲弊するより、お互いが楽な方法で過ごす方が
結局お得なのかなぁ…なんて、今になると思います。
私の場合は自分がグータラしすぎて、体力がだいぶ落ちましたけど(^^;)

赤ちゃんとのほのぼの時間(時に「寝ないバトル」含む)、ぜひぜひ楽しんで下さいね。
【2012/11/23 14:19】 URL | いたちむら #-[ 編集]
いたちむらさん コメントへの返信ありがとうございます。
うん、見てた。のエピソードに私もゾクッとしました。笑

今は同じ姿勢を数時間続ける肉布団がキツくなってきて、より楽な添い寝へ昼寝のネントレを開始しました。いたちむらさんの言うとおりお互い楽なのが一番ですよね。

1ヶ月もしないうちにいろいろ変化する時期のようで、トンネルかもしれないですけど、できるだけもがいてみようと思います。
ありがとうございました。またブログ楽しみにしています。
【2012/11/28 13:43】 URL | うぇすと #-[ 編集]
うぇすとさん、コメントありがとうございました☆
いつもお返事が遅くなってごめんなさいね(>人<)

体重が重くなってくると、成長が嬉しい反面、こちらも対策変更を迫られますよね。
私も月齢と共にハゼ子との生活様式が少しずつかわっていったのを思い出します。
大人側だけでなく、赤ちゃんの方の「こうしてほしい」も変わっていきますしね。
面白い方法を見つけたらぜひ私にも教えて下さいね(^m^)

またぜひぜひ遊びにいらして下さいね♪
【2012/12/07 17:00】 URL | いたちむら #-[ 編集]

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 2006年8月生まれの甘えっ子女児ハゼさんを猛烈育児中。寝ない+泣き虫+べったりの赤ちゃんと一日おうちでどう過ごす?寝ても覚めてもいっしょのハゼさんとの毎日、専業主婦の毎日をもっともっと楽しくしたい!と思って書き始めたのがこのブログ。超インドア派・体力ゼロのぐうたら母がハードなお子さんといかに楽しく&楽して過ごすかをつぶやくページです。
 2008年の春からハゼさんを保育園に預けて職場復帰。待機児童問題に巻き込まれ、数々の保育園転園を経験しつつ、2010年からやっと認可園に落ち着きました。ここ最近、やっと子育ての春がやって来た感じ?です。ハゼさんと過ごす日々は常にチャレンジの連続!笑いと涙のデパート!そんな日々をこれからもリアルタイムにお届けします♪

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