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置くプロを目指す~その4 ラッコ寝と「揺らす」の合わせ技

ラッコ寝はただ赤ちゃんを乗せて横になるだけではありません。

赤ちゃんがピタリ泣きやむ魔法のスイッチ」に出てくる
5つのスイッチのうちのひとつ、【揺らす】などと
組み合わせることで、寝かしつけにも役立ちます。


寝付いたはずの赤ちゃんが復活しちゃった時も!

さっきおっぱいを飲んで寝付いたはずの赤ちゃん。
我が家は30分もしないうちによみがえることしばしばです。

これが夜中だったりするときついですよね~。
生後まもなくなら吸われっぱなしは仕方ないのですが、
4ヶ月を過ぎてくると、昼間は3時間おきなのに、
夜は起きるたびにおっぱいというのでは辛い時もあります。

それなら立って揺らしてあげることになるのでしょうが、
眠い鉛のような体。なるべく起きたくな~い…


というわけで、自分は横になったまま
泣き出した赤ちゃんをラッコ寝の体勢にセット!
さらに母の体を縦に小刻みに揺らして、
赤ちゃんの背中をやさしくトントンしてあげると
スーッとまた眠りに戻っていくではありませんか!

この時、5つのスイッチのもうひとつ【シーッという音】も
組み合わせて活用すると泣きやむのも早いですよ~


さて、小刻みに揺らす時のポイント です。


縦にって言われてもどの方向?
これだけじゃ分からないので少し解説しますね。


まず、横に寝た時にひざを立てて、
両足を程よく開いた状態で地に着けます。
これで大まかに「頭・背中・お尻・両足裏」の四点が
布団に接していることになりますよね。

この状態で、お尻を中心にして「頭←→両足裏」の縦方向で
ゆさゆさと揺らします。ひざを曲げ伸ばす感覚で動かすと
無駄な力が入らずに楽に揺らすことが出来ます。


揺れの具合は、小刻みであればあるほど赤ちゃん好み。
ハゼさんは貧乏揺すりでよくコロッと寝てしまいます(笑)


で、実はこの体ゆさゆさ運動(?)、元はといえば
お母さんの体を癒すための体操 らしいんです!


何という体操なのか名前は定かではありませんが、
1ヶ月の時、寝ないハゼさんに疲れ果てたいたちむらに
Aクリニックの助産師さんが教えてくれたものです。

本来はこのゆさゆさをしながら、両手で両耳をもみほぐし、
耳たぶを引っ張ったりすると体が整えられるのだそう。
交感神経と副交感神経のバランスをとってくれる、
とか教えてもらった気がします。


字面だと伝わりにくいかもしれませんが、
うまく揺らせるとどこにも無駄な力がかからなくて、
しかも何か確か~に整ってく感じなんですよね。

母の体も心地よく整えられて、赤ちゃんも心地良い。
何しろ 立ち上がって揺らさなくてもOK
なのが、ズボラないたちむらには嬉しいです。


最初のうちは、揺れの具合とか乗っかり方とかで、
赤ちゃん好みにピタリと合うまで、なかなかうまく
いかないこともあるかもしれませんが、
そこは何度か試みてカスタマイズしていって下さいね~!
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テーマ:赤ちゃんが寝ない… - ジャンル:育児

コメント

ご紹介の方法、とても良いですね!!子どもが重くなって、立ってユラユラが辛くなってきたら試してみようと思います(今のところ、うちの子はうつ伏せにされると辛そうにするので)。それまで体ゆさゆさ運動で自分の体を癒しつつ、上手く揺するコツを体得していこうと思います。
 寝い赤ちゃんネタアップ、ありがとうございました。
【2007/11/29 09:42】 URL | たま #-[ 編集]
たまさん、いつも読んで頂いてありがとう!

うちも首据わり前、特に寝返りし出す前までは
腹の上でうつぶせはキツそうでした~。
「おうっ、おうっ」ってアシカのごとく顔持ち上げて。
まあ、3ヶ月になってからはこのうつぶせが
首据わり練習になってたみたいですけど(笑)

「赤ちゃんがピタリ泣きやむ…」の本でも
何かこのズボラな手法に似たものが出てましたね。
「疲れた日のとっておきの方法」とかだったかな。

寝ない赤ちゃんネタはまだまだ書きたいことが
いっぱいなので、また書かせてくださいね!
【2007/11/29 11:09】 URL | itachimura #-[ 編集]

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 2006年8月生まれの甘えっ子女児ハゼさんを猛烈育児中。寝ない+泣き虫+べったりの赤ちゃんと一日おうちでどう過ごす?寝ても覚めてもいっしょのハゼさんとの毎日、専業主婦の毎日をもっともっと楽しくしたい!と思って書き始めたのがこのブログ。超インドア派・体力ゼロのぐうたら母がハードなお子さんといかに楽しく&楽して過ごすかをつぶやくページです。
 2008年の春からハゼさんを保育園に預けて職場復帰。待機児童問題に巻き込まれ、数々の保育園転園を経験しつつ、2010年からやっと認可園に落ち着きました。ここ最近、やっと子育ての春がやって来た感じ?です。ハゼさんと過ごす日々は常にチャレンジの連続!笑いと涙のデパート!そんな日々をこれからもリアルタイムにお届けします♪

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